천식증상

“오늘은 괜찮을까?”를 판단하는 기준 정리 천식이 있는 사람에게 운동은 늘 상황 판단이 필요한 선택이다. 평소에는 큰 불편 없이 운동을 하다가도, 어느 날은 같은 강도의 움직임이 유독 숨차게 느껴질 때가 있다. 이런 천식 증상 심한 날, 많은 사람들이 고민한다. “조금 무리해도 계속 해도 될까, 아니면 오늘은 쉬는 게 맞을까?” 천식 관리에서 중요한 것은 억지로 운동을 지속하는 … 더 읽기