야간기침

기침·쌕쌕거림·가래, 어떻게 구분해야 할까? 감기인지, 천식인지 헷갈리는 순간은 생각보다 많다. 천식과 감기 어떻게 구분하면 좋을까? 특히 기침이 오래 가거나, 숨이 답답한 느낌이 반복되면 “그냥 감기겠지” 하고 넘겨도 되는지 고민하게 된다. 감기와 천식은 초기 증상이 비슷하게 느껴질 수 있지만, 경과와 대응 방식은 꽤 다르다. 이 글에서는 의료 진단을 대신하지 않는 범위 내에서, 스스로 증상을 정리해볼 수 … 더 읽기

야간기침 왜 그런지 살펴 보아야 하는 이유는 다음과 같다. 낮에는 괜찮다가도 밤만 되면 기침이 심해져 잠을 설친 경험, 한 번쯤은 누구나 겪어봤을 것이다. 특히 감기나 기관지 증상이 있을 때 밤 기침은 유난히 심해지며, 반복될 경우 수면 부족과 면역력 저하로 회복을 더디게 만든다. 단순히 “누워서 그렇다”고 넘기기엔, 밤에 기침이 심해지는 데에는 분명한 생리학적·환경적 이유가 존재한다. 이 … 더 읽기