기침감기 후 기침이 오래 가는 이유와 제대로 멈추는 방법 기침감기 후 열도 내리고 콧물도 멎었는데, 이상하게 기침만 계속 나는 경우가 있습니다. 밤에 더 심해져 잠을 설친다면 “아직 감기가 덜 나았나?”라는 생각이 들기도 하죠. 하지만 이런 감기 후 기침은 단순한 잔감기가 아니라, 이미 회복된 몸에 남은 후유 반응일 수 있습니다. 이 글에서는 감기 후 기침이 왜 … 더 읽기
“왜 나만 감기가 한 달씩 갈까?” 회복을 막는 진짜 이유 감기에 걸리면 보통 5~7일이면 호전된다고 알려져 있다. 그런데 어떤 사람들은 감기가 2주, 길게는 한 달 이상 지속된다. 병원을 다녀와도 약을 먹어도 좀처럼 낫지 않는 이유는 무엇일까? 실제로 감기가 오래 가는 사람들을 살펴보면 공통적으로 반복되는 생활 습관과 대처 방식이 있다. 이번 글에서는 감기를 ‘계속 붙잡고 있는 … 더 읽기
감기인지, 독감인지 정확히 구분하지 못해 병원을 늦게 찾는 경우가 많습니다. 두 질환 모두 호흡기 감염이라는 공통점이 있지만, 위험도·회복기간·합병증 가능성은 완전히 다릅니다. 특히 독감은 제대로 치료 타이밍을 놓치면 폐렴 등 합병증으로 이어질 수 있어 초기 구별이 매우 중요합니다.이 글에서는 증상만으로 감기와 독감을 빠르고 정확하게 구분하는 방법, 치료법과 회복 포인트, 양·한방 치료 관점, 예방 전략까지 한 번에 … 더 읽기